เครื่องดื่มต้านเบาหวาน
ผลไม้ปั่นลดน้ำตาลในเลือด
ผลไม้ปั่นลดน้ำตาลในเลือด
ส่วนผสม ( สำหรับ 2 ท่าน )
กล้วยหอม 1 ผล
แอปเปิลเขียว ½ ผล
โยเกิร์ตรสจืด 1 ถ้วย
บีทรูทหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า ½ ถ้วยตวง
สับปะรดหั่นชิ้นเล็กๆ 1 ถ้วยตวง
น้ำแข็งป่น 1 ถ้วยตวง
แอปเปิลเขียว ½ ผล
โยเกิร์ตรสจืด 1 ถ้วย
บีทรูทหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า ½ ถ้วยตวง
สับปะรดหั่นชิ้นเล็กๆ 1 ถ้วยตวง
น้ำแข็งป่น 1 ถ้วยตวง
วิธีทำ
นำส่วนผสมทั้งหมดมาปั่นรวมกัน
แล้วเติมน้ำแข็งป่นลงไป
ปั่นต่อสักครู่(จนเป็นเนื้อเดียวกัน)
" เทใส่แก้ว " พร้อมดื่ม
เครื่องดื่มสูตรนี้จะช่วยลดน้ำตาลในเลือดได้อย่างดี
เร่งระบบการเผาผลาญ ทั้งยังช่วยในการขับถ่ายได้อีกด้วย